Allongez-vous, prenez vos aises, et un, deux, pédalez minutieusement comme exercice aérobique sur une bicyclette en position de pédalo. Considérez les bienfaits à faire du vélo semi-allongé cités par Tunturi, fabricant de cet équipement ayant une popularité grandissante.
* Vous travaillez vos abdominaux, l'intérieur de vos cuisses, vos ischios et vos mollets de façon plus intense qu'avec le vélo stationnaire.
* Ce vélo possède un intérêt tout particulier pour les millions de gens ayant des problèmes de dos, la position et le support diminuent la tension portée aux lombaires.
* Si vous pensez que ce vélo a l'air trop confortable peut être efficace, le confort vous aidera à faire de l'exercice plus longtemps et sur une face plus régulière, bref tout pour contribuer à l'amélioration de votre mise en forme et de votre santé.
* La position et le mouvement éliminent l'impact de la tension, rendant cette activité idéale pour les personnes ayant des blessures ou des restrictions lombaires.
* Après une longue période d'inactivité physique, ce vélo est parfait grâce à sa position, ce dernier vous aidera à développer et recouvrer graduellement votre endurance.
* Si votre mobilité est restreinte ou si vous avez des problèmes d'équilibre, ce vélo est facile à chevaucher, les risques de chutes sont vraiment rares.
* Ce vélo permet une élévation tant des jambes qu'au niveau du rythme cardiaque, favorise une meilleure circulation sanguine tout en diminuant l'exigence d'effort à déployer.
* Etant donné le changement de la tendance vers l'exercice, les ventes sont en plein essor, ces vélo représentent 25% du marché des ventes particulières.
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