Bienvenue à mon blog !!

Vous êtes au prise de tête avec la graisse du ventre? Aimeriez-vous avoir un ventre plat? Avez-vous essayé de faire des exercices mais ne voyez pas de résultats? Si vous avez répondu oui, ce blog est fait pour vous.

Apprenez comment obtenir un ventre plat. Séparez les mythes de la vérité. Apprenez à faire correctement les exercices de l'estomac.

14 mai 2010

Recette Soupe au chou



INGREDIENTS

Pour 4 personne(s)

+ 4 bouts d`ail
+ 6 grands oignons verts
+ 3 litres d'eau
+ 1 ou 2 boites de tomates râpées
+ 1 grosse tête de choux
+ 4 carottes
+ 1 céleri
+ 2 poivrons
+ 1 tige de persil
+ Assaisonnement: sel, poivre, huile...

PREPARATION

Couper les légumes en petits morceaux et les couvrir d'eau. Assaisonner au goût avec sel, poivre, persil, etc. Laisser mijoter ou faire cuire lentement jusqu'à ce que les légumes soient tendres. Mangez autant que vous voulez et quand vous voulez.

Regime de la soupe aux choux

Copyright Le-ventre-plat.blogspot.com. Tous droits réservés

Protected by Copyscape Duplicate Content Software