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Vous êtes au prise de tête avec la graisse du ventre? Aimeriez-vous avoir un ventre plat? Avez-vous essayé de faire des exercices mais ne voyez pas de résultats? Si vous avez répondu oui, ce blog est fait pour vous.

Apprenez comment obtenir un ventre plat. Séparez les mythes de la vérité. Apprenez à faire correctement les exercices de l'estomac.

4 oct. 2009

Comment maigrir du visage



On étiquette un visage aiguisé et maigre comme sain et agréable aux yeux de la société. C'est quelque chose que ni vous ni moi ne pouvons changer. En conséquence, découvrir comment maigrir du visage a été une nécessité pour les générations parce que tout le monde veut être beau, avoir une bonne mine..., C'est encore plus critique pour les gens du showbiz ou le monde de la mode où les apparences jouent la carrière la plupart du temps. Ici nous parlerons de trucs et astuces pour maigrir du visage..

Alors, comment perdre la graisse du visage? Il existe essentiellement 3 catégories d'intervention :
1. Intervention médicale
2. Exercices
3. Alimentation

Maigrir du visage - Intervention médicale :
Cela peut comprendre la chirurgie et d'autres formes de traitement. Beaucoup de gens optent pour l'échographie comme traitement. C'est une procédure où une machine est utilisée pour envoyer des signaux qui liquéfient les graisses sous votre visage tout en gardant les muscles et les nerfs intacts. Ces signaux sont non intrusifs.

Un autre traitement se présente sous la forme d'une liposuccion, mais sur le visage. Il s'agit essentiellement d'insérer un tube d'aspiration sous la peau pour sucer les graisses. Il est discret mais fonctionne très bien avec le double menton, bajoues et de "grosses joues".

Une chose très fréquente que les gens font, c'est la chirurgie esthétique. Je ne pense pas qu'il y ait une nécessité d'élaborer ce sujet, mais gardez juste à l'esprit que toutes les formes d'intervention médicale sont livrées avec un certain nombre de risques et des effets secondaires possibles. Vous devez savoir ce que vous faites vraiment en parlant aux gens qui sont passés par là et de lire plus sur ces procédures. Aussi, soyez prêt à débourser de l'argent car une intervention médicale peut être très coûteuse.

Maigrir du visage - Exercices :
Il existe 2 formes d'exercice qui aide les gens qui se demandent «Comment faire pour maigrir du visage ?». Le premier type c'est votre séance d'entraînement normales qui aide à réduire votre masse grasse corporelle globale. Le deuxième type est des exercices faciaux qui visent à contracter les muscles du visage, "je dis bien contracter et non pas perdre". Car c'est impossible de perdre de la graisse d'une partie précise du corps avec l'exercice, mais si vous perdez l'ensemble de la graisse du votre corps, la graisse du visage fera de même.

Des exercices faciaux : Souriez en gardant votre bouche fermé et en essayant de faire un sourire plus large comme si vous essayez de toucher vos oreilles avec les côtés de vos lèvres. Faites-le et tenez pendant 10 secondes et détendez-vous, répétez environ 10 fois. Vous notez que cet exercice mettra aussi la tension sur la peau des muscles au côté de vos yeux ce qui mène au plissement de la peau. Faites-le donc avec modération chaque jour.

Maigrir du visage avec une bonne alimentation?

Mangez plus de fruits et légumes. Réduisez la consommation de l'alcool et de sel. L'alcool augmente les calories dans votre corps et le sel est connu pour favoriser les ballonnements ou la rétention d'eau. Buvez au moins 8 verres d'eau chaque jour et de consommez moins d'aliments salés.

Maintenant que vous apprenez comment maigrir du visage, d'abord vous pouvez commencer avec des méthodes plus faciles et appréciez le visage maigre que vous rêviez d'avoir depuis longtemps :)

1 commentaire:

Christine Degad a dit…

Très bon article ! Personnellement, avec ma mère nous avons utilisé une méthode que j'ai trouvé sur le net après des centaines de recherches sans succès... Nous avons perdu plus
de 14 kilos en 2 mois et demi! Je recommande vivement cette méthode si vous voulez perdre du poids rapidement et sans le reprendre (nous n'avons jamais repris les kilos perdus et nous nous faisons plaisir). Je vous conseil de regarder la vidéo de présentation de la méthode "Diète 3 Semaines" via ce lien: http://regimons.fr/la-diete-3-semaines

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